Kızılcığın Faydaları

Kızılcık, ortalama 1 metreye kadar uzayabilen kısa boylu ağaçlarda yetişen bir meyvedir. Kızılcık ağacının çiçekleri genelde sarı olur. Birçok şekilde tüketilen kızılcık, daha çok

Devamı

Peynirin Faydaları

Peynir neredeyse herkes tarafından sevilen ve çok yaygın olarak tüketilen süt ürünlerinin başında gelir. Peynirin binlerce çeşidi olduğunu söylemek abartı olmaz. Ülkelere hatta

Devamı

Limonun Cilde Faydaları

Limonun hastalıkların tedavisinde kullanılması çok eski çağlara dayanmaktadır. Günümüzde limonla ilgili yapılan araştırmalar hala devam etmekte ve her araştırmada da neredeyse yeni bir faydası ortaya

Devamı

Badem Yağının Faydaları

Badem yağının sağlık açısından birçok faydası vardır. Daha önce bademin faydaları ile alakalı yayınladığımız

Devamı

Pancarın Faydaları

Pancarın faydalarını ele alacağımız bu yazımızda farklı bir metod uygulayacağız. Genelde besinlerin faydalı olduğu şeyleri yazıyorduk ama pancarın tıbbi olarak faydalarından bahsedeceğiz. Pancar çok eski

Devamı

Hindistan Cevizinin Faydaları

Doğal besinler arasında sağlık açısından inanılmaz faydaları olanlardan bir tanesi de hindistan cevizidir. Hindistan cevizi hint evlerinde asırlar boyunca alternatif tedavi olarak

Devamı

Lavantanın Faydaları

Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda sağlar. Özellikle sinir sistemi üzerinde olan olumlu

Devamı

Ayranın Faydaları

Eğer ayran tüketmeyi sevmiyorsanız eminiz bu yazıyı okuduktan sonra ayran hakkındaki düşünceleriniz değişecektir. Çünkü özellikle yaz aylarında soğuk ayranın rahatlatıcı tadının yanında sağlık açısından

Devamı

Ebegümecinin Faydaları

Sağlık açısından birçok faydası olan ebemgümeci bitkisi althaea, mellow, marshmallow olarak da bilinmektedir. Daha çok meralarda ve yerleşim yerleri dışında hayat bulur. Ebegümecinin boyu ortalama 20-30

Devamı

Ispanağın Faydaları

Ispanak, ‘amaranthaceae’ ailesine ait koyu yeşil yapraklı bir sebzedir. Orta ve Güneybatı Asya kökenli olan ıspanak, ortalama bir metreye kadar uzayabilmektedir. Biraz acı tadı olmasına rağmen

Devamı

Dutun Faydaları

Dut, lezzeti ve besleyici özelliğinden dolayı dünya çapında çok yaygın olarak tüketilmektedir. 4-5 metreye varan ağaçlarda yetişir ve daha çok ılıman iklimleri sever. Yoğun olarak Asya, Afrika ve Amerika kıtalarında

Devamı

Karadutun Faydaları

Yaz aylarında çıkan karadut halk dilinde böğürtlen olarak da bilinmektedir. Tüketmeye yeni başlayanlar için kolay ve zahmetsizdir, soyulması gerekmez. Genelde vahşi bitkilerle ve kıraç alanlarda da yetişmektedir.

Devamı

Karabiberin Faydaları

Karabiber dünyanın farklı mutfaklarında kullanılan en yaygın baharat tiplerinin başında gelir. Karabiber bütün hali ile de kullanılır ama daha çok yaygın olarak öğütülmüş şekliyle tüketilmesi tercih

Devamı

Yulafın Faydaları

Özellikle kış aylarında güne yulaf ezmesi ile başlamak sağlık açısından çok faydalıdır. Çünkü yulaf çok iyi enerji sağlayan protein ve karbonhidratlar açısından çok zengin bir besin kaynağıdır. Yulaf

Devamı

Marulun Faydaları

Kısa ve yeşil sebze marul boyunun tersine sağlık açısından çok büyük katkılarda bulunmaktadır. Yeşillik ailesinin en çok tüketilen üyesinden birisi olan marul insanlığın bilinen en eski sebzelerinden bir tanesidir

Devamı
1 76 77 78 79 80 85